お気楽ミセスのHAPPYライフ〜アメリカ生活 in Texas〜
2012年11月にミリタリーの旦那さんの移動でアメリカのテキサスに引っ越して来ました。それからの生活や育児についての日常を書き綴っています。





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2013.04.11  ツナのほうれん草煮


heart09.gif ツナのほうれん草煮 (9~11ヶ月ごろのレシピ参照)


材料
・ほうれん草 ・・・ 10g
・ツナ(油漬け・缶詰) ・・・ 大さじ1
・和風だし ・・・ 大さじ2

作り方
1.ツナは茶こしに入れ、熱湯を回しかけて湯をきり、ほぐす。
ほうれん草は熱湯でゆで、5mmの長さに切る。
2.なべに和風だしを入れて中火にかけ、煮立ったら1を加えてサッと煮る。

ちなみに私は、ほうれん草は缶詰を和風だしはインスタントを使用しました。


初めての和風だしと魚の味で食べてくれるか心配でしたが、
お昼に4分の1と夜に残り全部を少しずつ時間を掛けてどうにか完食してくれました(v´∀`*) イエーイ♪


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初めての子育てや海外生活などで、日々感じたり経験した事などを書いてます。

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